Du willst Trüffel mikrodosieren und weisst nicht, wieviele Trüffel du nehmen solltest?
Dann hilft dir vielleicht diese Kurzübersicht. Wenn du grössere Mengen nehmen möchtest, lies am besten den ganzen Artikel 😉
- Standard Mikrodosis: 1g frische Trüffel / 0.3g trockene Trüffel
- empfohlene Einnahme: Ganz schlucken, ohne kauen, morgens nach dem Frühstück
- Warum? So verteilen sich die Wirkstoffe sanft und gleichmässig über den ganzen Tag, es besteht keine Gefahr eines „Kicks“ durch zu viel Wirkstoff auf einmal.
Siehe auch: Wie fängt man mit Zaubertrüffel Microdosing an?
Trüffel Mikrodosis: 0.5 bis 2g Frisch / 0.2 bis 1g Trocken
Beim Microdosing ist man nüchtern!
Da jeder Mensch verschieden empfindsam ist, heisst das, für jeden ist die perfekte Dosis eine andere. Herausfinden kann man sie letztenendes nur durch ausprobieren.
ACHTUNG: Die hier angegebenen Mengen sind Standard-Dosierungen. Sie gelten nicht für jeden und sind nur ein Richtwert!
Die Mikrodosis soll sich nicht auf das Verhalten oder die Wahrnehmung im täglichen Leben auswirken. Idealerweise fühlt man sich wie immer, nur unterschwellig und kaum wahrnehmbar besser.
Deutliche Verbesserung in der Stimmung ist höchstwahrscheinlich kein Microdosing mehr! Auch das ist okay und nicht gefährlich für den Körper (Trüffel schaden dem Körper nicht). Allerdings muss man sich dann bewusst machen, dass der veränderte Zustand auch eine veränderte Reaktionszeit bedeuten kann.
Das nennt man „Museumsdosis“ – das Gefühl, alles ist ein bisschen hübscher, interessanter und detailreicher als sonst. In diesem Zustand sollte man allerdings nicht mehr Auto fahren!
Übrigens sind trockene Trüffel fürs Microdosing super, für hohe Dosierungen aber nicht mehr wirklich sinnvoll. Sie sind zu hart um vernünftig schnell verdaut zu werden.
DEINE Dosis ist keine Zahl, sondern ein Zustand
Auch bei grösseren Mengen variiert die „richtige Dosierung“. Entscheidend sind psychologischen Empfindlichkeit und der physischen Widerstandsfähigkeit abhängt.
Resistenz beschreibt, wie viel des Wirkstoffs im Darm zerstört wird, bevor er überhaupt das Gehirn erreichen kann. Wenn du zum Beispiel von Natur aus viel MAO (Monoaminooxidase) im Körper hast, wird der größte Teil der Substanz oxidiert, bevor sie wirken kann.
Du spürst dann viel weniger als eine Person mit niedrigen MAO Werten.
Es gibt keine einfache Möglichkeit, den Widerstand zu messen, man muss ihn einfach testen. SSRI Antidepressive erhöhen beispielsweise den körperlichen Widerstand noch bis zu 3 Monate nach dem Absetzen der Medikamente!
Die psychische oder auch emotionale Empfindsamkeit bestimmt, wie bewusst man sich der Veränderungen im eigenen Zustand ist.
Manche Menschen meinen auf 10g Trüffeln, sie seien „ganz normal“, während sie sich für Aussenstehende deutlich anders verhalten.
Häufig wird diesen Menschen auch erst in den Tagen und Wochen nach der Erfahrung klar, was sich alles geändert hat.
Hier gilt; Übung macht den Meister. Je mehr Erfahrung man mit Zaubertrüffeln sammelt, desto leichter fällt es einem, immer feinere Unterschiede im eigenen Zustand zu erkennen.
Hier ein Tipp:
Der Körper verrät einem, ob man gerade eigentlich „trippt“ und dies aber unterdrückt, oder aus irgendeinem Grund nicht wahrnehmen kann.
Das kann man leicht überprüfen, indem man sich mit geschlossenen Augen hinlegt und versucht, 3-5 Minuten lang völlig still zu liegen.
Wer das schafft, ohne dass ihn Gefühle übermannen oder bunte Visuals hinter den Augenlidern erscheinen, ist wahrscheinlich wirklich ziemlich nüchtern.
Wieviel Zaubertrüffel braucht man für einen Trip?
Museumsdosis: 2 – 4g (frisch)
Eine Minidose hat sehr leichte Auswirkungen auf die Wahrnehmung, wie stärkere Farben und empfindliche Haut. Das ist eine Dosis, die sich bereits auf Ihre Reaktionszeit auswirkt, also stellen Sie sicher, dass Sie sie in einer schönen und sicheren Umgebung einnehmen!
Kleine Dosis von magischen Trüffeln: 4 – 6g
Eine kleine Dosis ist in der Regel der Schwellenbereich, in dem man anfängt, seine Koordination zu verlieren. Nimm sie immer nur in Gesellschaft von Freunden und mische sie nicht mit anderen psychoaktiven Substanzen!
Mittlere Dosis von Magic Truffles: 6 – 12g
Bei einer mittleren Dosis kann man bereits alle Effekte eines vollwertigen psychedelischen Trips erleben, einschließlich Zeitverzerrung und völligem Orientierungsverlust. Der Hauptunterschied zu einer wirklich hohen Dosis ist die Dauer der Reise. Bei mittlerer Dosierung sind die Trips in der Regel nach 3-4 Stunden zu Ende, während sehr starke Erlebnisse bis zu 6-8 Stunden dauern können.
Heroische Dosis von magischen Trüffeln: 12 – 30g
Eine heroische Dosis ist die volle psychedelische Erfahrung. Das kann emotionale Ausbrüche in jeder Form bedeuten: Euphorie, Panik, Verwirrung, Dankbarkeit – die komplette Bandbreite. Auch das Auflösen des ich-Gefühls, „Egotod“ ist möglich.
Heroische Trips mit psychedelischen Trüffeln dauern in der Regel mindestens 6 Stunden und erfordern viel Energie. Nimm eine solche Dosis unter keinen Umständen in einer unsicheren Umgebung oder in Anwesenheit von Fremden. Dies ist die Art von Erfahrung, die manche Menschen in einem klinischen Umfeld machen, mit der Absicht, ihre eigene Psyche nachhaltig zu verändern.
Heroische Reisen haben ein immenses Potenzial, das Leben eines Menschen positiv und nachhaltig zu verändern, wenn man dies will. Es wird intensiv darüber geforscht, was diese Erfahrungen so transformativ macht, aber aus den Tausenden von Reiseberichten und anekdotischen Beweisen kann man eines herauslesen.
Je intensiver der mystische Charakter der Erfahrung, desto länger scheinen die Nacheffekte anzuhalten. Sprich; eine Begegnung mit dem Göttlichen (nicht im Sinne etablierter Religionen, sondern eher als Gefühl der Heiligkeit)
Kann man magische Trüffel „überdosieren“?
Für die meisten Menschen ist eine Überdosis eine tödliche oder bleibende Schäden verursachende Dosis. Bei Trüffeln ist das unmöglich.
Sicher, man kann sich brutal verschätzen und einen viel stärkeren Effekt erleben als erwartet. Zum Beispiel kann eine sehr empfindliche Person selbst von dem, was hier als „Minidosis“ aufgeführt ist, starke psychedelische Wirkungen bekommen.
Das kann zu vorübergehendem Unbehagen führen, wenn du einen psychedelischen Trip erlebst, der sich stärker anfühlt, als du es dir erhofft hast. Aber genau wie die Zauberpilze haben Trüffel eine so geringe Toxizität, dass man sich mit ihnen nicht vergiften kann, selbst wenn man es versucht.