Was kann man damit verbessern, bekämpfen, dem Körper helfen zu überwinden?
Kurz gesagt: Zaubertrüffel unterstützen Aufbau und Heilung des Nervensystems. Unterstützen heisst nicht, dass sie dem Körper die Arbeit abnehmen!
Doch sie liefern quasi die Rohstoffe für Veränderung und Verbesserung.
Mindset
- Mehr Flow Zustände
- Reduzierter Stress
- Erleichtert Meditation
- Mehr Sprachgewandtheit
- Verbessert das Gedächtnis
- Erhöht „laterales“ Denken (Zusammenhänge erkennen!)
Emotionen
- Linderung von hartnäckigen Zuständen wie Depression, Angstzuständen, ADD/ADHD und PTSD
- Stimmungsaufhellung
- Verbessert Emotionale Intelligenz
- Erhöht Motivation (z. B. für positive Lebensstiländerungen)
- Offenheit und Selbstvergebung
- Erhöht Kreativität
- Achtsamkeit, Präsenz und Ruhe
Körper
- Verbessert die sportliche Ausdauer
- Senkt Entzündungszustand
- Hilft dem Körper, hormonelle Balance zu verbessern
- Erhöhte Energie im Allgemeinen (ohne Nervosität oder anschließenden Crash)
Bei Überdosierung
Um bei Microdosing überzudosieren, muss man sich schon ordentlich in der Dosis vertun. Die entstehenden Effekte sind oft Extreme der eigentlich gewünschten Effekte. Die Mikrodosis selbst verursacht keine aversen Effekte im Körper, sondern macht sie zu sichtbar, wenn man zuviel nimmt.
Wie wenn man warm duschen möchte, aber den Hahn zu weit aufdreht…
Zum Beispiel:
- Manische Zustände, statt Stimmungsaufhellung
- Nervosität statt erhöhter Aufmerksamkeit
- Emotionale Ausbrüche statt erhöhter emotionaler Intelligenz.